MEDITACIÓN

A meditación é unha técnica que pode empregarse para experimentar a paz interior e que nos permite reformularnos a nosa visión sobre o que nos rodea, mesmo sobre nós mesmos. Practicala axúdanos a confiar na nosa capacidade para utilizar as nosas enerxías para purificar o corpo e a mente, e axúdanos a descubrir e desenvolver a nosa espiritualidade.
Podes descargar o libro: Meditación