EMOCIÓNS INCOMÓDAS

Á  maioría de nós nunca se nos ensinó a sentir, a saber como comportarnos ante as emocioes incómodas… e a moitas persoas incluso se lles reprendeu nese  momento durante  a súa infancia. Aqui tendes algunhas indicacións sobre como sentir esas emocións incómodas en toda a súa dimensión
Afrontamento das emocións incómodas